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Schlüsselwort: Traingsplan

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Die Maßnahmen zum Aufbau einer Trainingseinheit müssen individuell geplant werden

Ein kleiner Einblick in die Welt der Sportler, soll insbesondere Rettungsdienstpersonal, aber auch dem Freizeitsport - Anfänger den Einstieg in das Sportlerleben erleichtern.

Jeder im Rettungsdienst beschäftigte kennt das Szenario. Der Funkmeldeempfänger piepst, aus der Ruhephase ...

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